dilluns, 21 de desembre de 2009

AFIRMACIONS EN POSITIU-AFIRMACIONES EN POSITIVO

Avui us faré un resum d'un capítol del llibre de la Louise L.Hay , "VOSTÈ POT SANAR LA SEVA VIDA" . Aquest llibre es una mica pesadet perquè es molt repetitiu , però al mateix temps , el fet de repetir tant les coses fa que et vagin quedan gravades en el cervell. CONSTRUCCIÓ DE NOVES IDEES -- No vull ser una persona grassa -- No vull estar sempre sense un duro -- No vull envellir-- No vull ser com el meu pare -- No vull ser una persona infeliç -- No vull emmalaltir tot això que no volem , està construït en frases negatives,apartem-nos de les coses negatives i fixem l'atenció en el que realment volem ser o tenir. Convertim les frases negatives en positives : -- Soc una persona esvelta -- La meva situació econòmica es prospera -- Soc jove -- Em sento alegre , lliure i feliç -- La meva salut es perfecta HEM D'APRENDRE A FER SERVIR AFIRMACIONS POSITIVES TANT EN PARLAR COM EN PENSAR Qualsevol frase que formulem es una afirmació , però normalment ens valem de afirmacions negatives. Penseu i digueu contínuament frases positives sobre com volem que sigui la nostre vida , però no oblidem un punt molt important : FORMULAR SEMPRE LES FRASES EN PRESENT EM DE DIR " SOC " O " TINC " en present. Si diguem tindré o seré , vull ser o vull tenir , allò que desitgem continuarà estant en el futur per sempre més , fora del nostre abast. RECORDEU-------- Intentem suprimir del nostres vocabulari la paraula "NO" substituint-la per altres paraules que ens converteixin la frase en positiva Si volem una vida joiosa , hem de tenir pensaments joiosos. si volem una vida próspera , hem de tenir pensaments próspers Si volem una vida plena d'amor , hem de possar amor en els nostres pensaments Alló que , verbalment o mentalment , enviem cap enfora , serà el que de la mateixa manera torni cap a nosaltres.